Top Guidelines Of देसी घी की मदद से पाएं ग्लोइंग
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वैसे सही कहें तो मेरे हिसाब से इस सवाल का जवाब अपनी अपनी पसंद पर निर्भर करता है। लेकिन एक सिंपल सा जवाब यह भी हैः अपने रोज के भोजन में उतना देसी घी खाएं जितना खाने के स्वाद को बढ़ाएं, खराब न करे।
आप इसे लिप बाम की तरह होंठ पर लगा सकते हैं. घी से मेकअप हटाया जा सकता है. घी में विटामिन ई का तेल मिलाकर मिक्स करें. इसे चेहरे और आंखों के मेकअप को हटाने के लिए ट्राई करें. ड्राई स्किन में जान लाने और पोषण देने के आप घी से मालिश कर सकते हैं.
घर पर आपकी चेहरे की खूबसूरती को निखारने के लिए एक से बढ़कर एक जड़ी बूटियां मौजूद हैं. इन्हें मिलाकर आप फेस मास्क तैयार कर सकते हैं ज्यादा इधर-उधर ना जाएं तो घर पर मौजूद हल्दी से ही चेहरे पर निखार आ जाएगा.
अगर आपको लगता है कि घी का इस्तेमाल केवल खाने के स्वाद बढ़ाने के लिए किया जाता है, तो आप गलत हैं। घी की मदद से आप अपनी त्वचा को जवां बनाए रखने और झ़र्रियों को दूर करने के लिए कर सकते हैं। क्योंकि घी में मौजूद विटामिन ई एंटी-एजिंग को बढ़ावा देता है, इसलिए नियमित रूप से घी खाने और लगाने से आपकी त्वचा जवां, चमकदार और झुर्रियों से मुक्त रहेगी।
-यदि आपको स्किन में एलास्टिसिटी बनाए रखनी है तो घी का सेवन कर सकते हैं. साथ ही इसे स्किन पर अप्लाई करके भी त्वचा की लोच बनाए रख सकते हैं.
देसी घी, रंग में मक्खन की तरह दिखता है, मक्खन से बनता है और महक में मक्खन की ही तरह होता है. घर पर इसे बनाया जा सकता है विधि नीचे साझा की गई है.
इतना ही नहीं घी में मौजूद एमिनो एसिड पेट की चर्बी को कम करने में भी मदद करता है.
इससे हड्डियां मजबूत होती हैं और उनमें चिकनाहट बनी रहती है.
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गर्मी में इस तरह भूलकर भी न लगाएं आइस, वरना बिगड़ सकता है आपका चेहरा
रोज शाम को दूध और घी पीने से त्वचा सुस्त और जवां दिख सकती है.
देसी घी प्राकृतिक रूप से ‘पोषक तत्वों’ का भंडार होता है। आप इसे ‘पावर’ भी कह सकते हैं। दरअसल देसी घी शरीर को अंदर से चिकना रखता है। check here उपर से कोमल रखता है। अंदर से ताकत देता है। इसमें ए,डी,इ और के विटामिन की प्रचुर मात्रा होती है। एक साथ मिलकर यह सारे न्यूट्रिएंटस आपकी सेहत को दुरुस्त रखते हैं। इम्युनिटी मजबूत करते हैं। शरीर को रोग-मुक्त रखते हैं। आज के प्रदूषण युक्त माहौल में रोग मुक्त रह पाना व्यक्ति के लिए किसी वरदान से कम नहीं यह किसी को बताने की जरूरत नहीं।
* पीलिया, हेपेटाइटिस, फैटी लीवर परिवर्तन के दौरान घी के इस्तेमाल से बचना सबसे अच्छा होता है.
घी पीने से खूबसूरती बढ़ाने का ये नुस्खा तो एक्ट्रेस मीरा राजपूत का है। लेकिन अगर आप भी इसे अपनाने वाली हैं, तो यहां आपको रुकने और समझने की जरूरत है। क्योंकि इस लक्ष्य में एक्ट्रेस मीरा राजपूत ने अपनी नो मेकअप वाली स्किन का सीक्रेट साझा किया है। अगर फिर भी आप इसे अपनाना चाहते हैं तो स्किन स्पेशलिस्ट की राय जरुर लें। क्योंकि बात जब स्किन की आती है तो हमेशा किसी पेशेवर का मार्गदर्शन जरुर लें।